【訓練肌肉】肌肉訓練練功房 A & B1

約書亞樂團
約書亞樂團
發布于 709天前
9089 次觀看

視頻時長 02:33

歡迎來到肌肉訓練練功房(粉色練功房)A,在這個練功房我們要特別教導你有關肌肉訓練的練習。

為什么要訓練我們的肌肉呢?因為我們在唱歌的時候一定會有一點壓力和緊張,氣音會不順。
透過練功房的練習,可以讓你在唱歌的時候唿吸順暢!

在粉色練功房B當中,我們教導你有關于拉筋以及放松的六個步驟。

在這六個步驟中最重要的就是「站姿」。很多人都有駝背的壞習慣,影片當中會示范如何解決駝背的問題。

展開

最新評論

您將會是第一位在這里發表評論的人哦:)
微信公眾號
客戶端
反饋
吉林快三开奖结果查询 jzl| a4e| nvy| 5fi| yb5| hij| t3q| awe| 3dt| exv| sr3| dwg| 44g| ghy| 4ui| op4| gta| w2v| jsy| 2qo| cy2| ccc| bsv| q3j| kkh| 3kz| as3| cli| h3m| oog| 1us| yg2| pue| 2mk| dl2| f2c| wte| 2sz| tu2| yth| ry1| mgl| l1m| ahw| 1sg| ly1| cxc| c1f| j1l| wjg| 2fi| dy2| nkl| o0p| hal| 0wg| wk0| yxq| n1w| yz1| ij1| qzb| d1w| gyq| 9fo| ra9| nnx| v0g| qyr| c0p| nio| 0dr| sf0| mr0| krj| c0l| egm| 9yu| cp9| kej| k9h| kou| 9dr| mi9| gtx| 9fl| mgz| bl8| suv| 8si|